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上個禮拜因為母親節活動,所以冇同大家做運動!今個禮拜唔可以再懶惰啦,快啲跟劉梅軒安老院嘅羅姑娘郁吓啲手手腳腳啦!
社交距離放寬咗幾日,大家係咪顧住出街玩冇做運動呢?快啲跟我哋劉梅軒安老院嘅羅姑娘做椅子操-第四式啦!
過幾日就放寬社交距離,但大家都唔好懶惰呀!要繼續鍛鍊身體。等病毒唔好有機可乘!今個星期就跟我哋劉梅軒安老院嘅羅姑娘做椅子操-第三式。