八段錦第四式 五勞七傷往後瞧2022年6月20日今日傑sir 教大家繼續做八段錦第四式 - 五勞七傷往後瞧,幫助疏通任脈、督脈及帶脈,治療勞損引起的頸椎和腰椎疾病。 最適合腰痠疲倦,辦公室久坐同低頭族嘅朋友。
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