八段錦第二式 - 左右開弓似射雕


今日傑sir 教大家繼續做八段錦第二式 - 左右開弓似射雕。

功效包括 : 疏通肺臟,增加肺功能,調理呼吸系統,同時治療腰腿、手臂、頭眼部等疾病。 易胸悶氣喘,常感冒咳嗽者適用。

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